Author · লেখক

নুসরাত জাহান

নুসরাতের বিষয় বড় গাইড আর প্রচলিত ভুল ধারণা — রান্নাঘরের টোটকা থেকে ভাইরাল স্কিনকেয়ার ট্রেন্ড, কোনটার পেছনে ভিত্তি আছে আর কোনটা শুধুই কথার কথা, সেটা যাচাই করে লেখেন।

নুসরাত জাহান রূপপিডিয়া সম্পাদনা দল-এর সদস্য। দলের কাজের নিয়ম ও সম্পাদকীয় প্রক্রিয়ার বিস্তারিত আছেআমাদের সম্পর্কে পাতায়। যোগাযোগ:[email protected]।

নুসরাত জাহানের লেখা এন্ট্রি

  1. Guides · গাইড

    সংবেদনশীল ত্বক: কোন উপাদান ঠিক, কোনটা এড়িয়ে চলা দরকার

    সংবেদনশীল ত্বকে কোন উপাদান নিরাপদ আর কোনটা এড়াবেন—ডার্মাটোলজিস্টদের নির্দেশনা, চারটা মিথের জবাব আর নভেম্বর ২০২৬-এ যাচাই করা বাজারদরসহ পুরো গাইড।

  2. Guides · গাইড

    মুখে লেবু, দই, বেকিং সোডা: কোন ঘরোয়া টিপস আসলে ক্ষতিকর

    লেবু, দই, বেকিং সোডা — কোন ঘরোয়া স্কিন কেয়ার টিপস কাজ করে, কোনটা ত্বকের স্থায়ী ক্ষতি করে? চর্মরোগ গবেষণা ঘেঁটে রুপোপিডিয়ার মিথ-বাস্টিং রায়।

  3. Guides · গাইড

    ছেলেদের ডার্ক সার্কেল কমানোর উপায় ও কার্যকর ক্রিম

    ছেলেদের ডার্ক সার্কেল কেন হয়, কোন ক্রিম কোন ধরনে কাজ করে — গবেষণার প্রমাণসহ বিশ্লেষণ আর বাংলাদেশে পাওয়া আই ক্রিমের ডিসেম্বর ২০২৬-এ যাচাই করা দাম (৳৩৫০–২,৯৫০)।

  4. Guides · গাইড

    পোর ছোট করার মিথ ও বাস্তব সমাধান — কোনটা কাজ করে, কোনটা নয়

    Open pores স্থায়ীভাবে বন্ধ হয় না—কিন্তু ছোট দেখানো যায়। ৫টি মিথ, কার্যকর সমাধান ও বাংলাদেশে দাম (৳১৭৯–৮,০০০), দাম চেক সেপ্টেম্বর ২০২৬।

  5. Guides · গাইড

    কে-বিউটির উপাদান গাইড: সেন্টেলা থেকে রাইস এক্সট্র্যাক্ট — কোনটা কী কাজ করে, কোনটা শুধু হাইপ

    সেন্টেলা, স্নেইল মিউসিন, রাইস এক্সট্র্যাক্টসহ কে-বিউটির ৭টি জনপ্রিয় উপাদান আসলে কী কাজ করে, কার জন্য, বাংলাদেশে দাম কত (আগস্ট ২০২৬-এ যাচাই)।

  6. Ingredients · উপাদান

    Alpha Arbutin Percentage Safe: Evidence, Safe Limits and Hydroquinone Comparison

    The safe alpha arbutin percentage is 2% for face products and 0.5% for body lotions. Here’s the evidence, risks, and BD product prices.

  7. Guides · গাইড

    ফর্সা হওয়ার ক্রিমে কোন উপাদান আসলে কাজ করে

    ফর্সা হওয়ার ক্রিমে niacinamide, vitamin C, alpha arbutin কী করে—আর steroid, mercury কেন এড়াবেন। দামসহ গাইড।

  8. Guides · গাইড

    শিশুর ত্বকে কোন উপাদান নিরাপদ, কোনটা এড়াবেন — অভিভাবকের উপাদান-গাইড

    শিশুর skincare কিনতে glycerin, petrolatum, ceramide, zinc oxide দেখুন; fragrance, talc powder ও adult actives এড়ান।

  9. Guides · গাইড

    Refresh: নকল কসমেটিকস চেনার উপায় — ব্র্যান্ডভিত্তিক ব্যাচ কোড টেবিল যোগ

    প্যাকেজিং, দাম, ব্যাচ কোড, বারকোড ও expiry দেখে নকল কসমেটিকস চেনার বাস্তব গাইড—বাংলাদেশি বাজারের দামসহ।

  10. Ingredients · উপাদান

    Retinol: Strength Ladder, Irritation Rules and Who Should Use It

    Start retinol at 0.1–0.2%, not 1%. A clear strength ladder, irritation rules, pregnancy cautions and Bangladesh price checks.

  11. Guides · গাইড

    Refresh: খুশকি দূর করার শ্যাম্পু কোনটা ভালো — ধরন অনুযায়ী সিদ্ধান্ত টেবিল

    খুশকি শুকনা, তেলতেলে নাকি বারবার ফিরে আসে—ধরন দেখে কোন active ingredient ও শ্যাম্পু বাছবেন, দামসহ গাইড।

  12. Guides · গাইড

    ডায়াপার র‍্যাশ ক্রিম — জিঙ্ক অক্সাইড, পেট্রোলাটাম ও কী এড়াবেন

    ডায়াপার র‍্যাশ ক্রিমে জিঙ্ক অক্সাইড, পেট্রোলাটাম কী করে, কোন উপাদান এড়াবেন, আর বাংলাদেশে দাম কত—সহজ গাইড।

  13. Guides · গাইড

    ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহারের নিয়ম — কখন, কতটুকু, কার সাথে

    ভিটামিন সি সিরাম কখন, কতটুকু ও কোন actives-এর সাথে ব্যবহার করবেন—মর্নিং রুটিন, সানস্ক্রিন, দাম ও ভুলগুলো একসাথে।

  14. Guides · গাইড

    তৈলাক্ত ত্বকের ফেসওয়াশে কী খুঁজবেন — স্যালিসাইলিক অ্যাসিড থেকে সারফ্যাক্ট্যান্ট

    তৈলাক্ত ত্বকে ফেসওয়াশ বাছার নিয়ম: salicylic acid, pH, surfactant, দাম ও বাংলাদেশে পাওয়া কয়েকটি উদাহরণ।

  15. Guides · গাইড

    How to Check If Cosmetics Are Original in Bangladesh: A 2026 Verification Guide

    Three fast checks — decode the batch code, compare BD price floors, inspect the seal. Verified August 2026 prices, 7 red flags and free tools.